“我当然不可能会节食。”张虹当然要先让赵小环开心下，不然他是不会继续听下去。

哇，赵小环那个开心，不错不错，不需要她节食，是个好消息，那就继续听下去。

“我就是每天午餐固定好时间。”

“早上，中间一顿，午饭，下午餐，晚餐，过了八点绝对不再吃东西。”

“哪怕是水果都不成。”

“五顿餐中间，出了偶尔吃个水果外，其余零食一概都不吃。”

啊，不会吧，赵小环不由得脸垮了下来，你说八点之后不能再吃东西，包括水果，这个忍忍也是可以的。

可是为何零食都不吃，啊啊啊，赵小环平时就喜欢吃个零食，特别是蜜饯，话梅啊果干之类的，特别的喜欢。

可现在按照张虹说的，就是不能碰啊，这不是要了赵小环的命。

张虹看着赵小环的脸色不停的变来变去，“还要我继续说吗？”

呃，还有啊，赵小环狠狠道，“要听。”就听听张虹还做了点啥。

“我早上因为要在房里看汤圆是否会醒来，我就在房里小跑，时间不定，不过基本上会有15到20分钟。”

“吃过早饭，午饭和晚饭后一个小时，我会在院子里跑步个五十圈。”

“然后平时我站着时候，还会原地走，这个么就看了，没有限制。”

我去，赵小环只想说，“你厉害，你厉害。”

总算明白为何张虹会在短短时间内有这么多变化，如果她也这么努力的话，应该也会瘦下去吧。

可惜是赵小环知道自己，她是没有办法做到，实在是太辛苦了点。

“所以我会瘦的这么快。”张虹和赵小环说话的时候，真的就在原地走。

赵小环看着那是一个心慌，“我说你已经是够苗条的。”

“还不够，离我当初有汤圆之前，还有二十多斤。”

张虹提起这个数字，就觉得不是不是一般的恐慌，“你说我当初生下团子，才胖了而是多斤。”

“这次我都已经瘦了很多，竟然还有二十多斤。”张虹比了一个手势，“你想想看，是这么一堆肉。”

张虹想了下，“我们全家一周都吃不完二十斤肉。”

啊，这么多人，竟然吃不完二十斤肉，赵小环怎么会信，“你家会吃不完这么多肉？”哪怕楚正铭已经南下，可是皮皮他们吃的东西，可真的不少啊。

“我们吃鱼的时候多，然
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