已经不是用粗盐一两次了，不过每次都这么难受。

“一会备些菜籽油，你随我一起去御膳房！”

“奴婢遵命！”

桃红欢天喜地去准备了，陈方吐出一口漱口水。

没牙膏的日子真难！陈方在考虑是不是做点牙膏。

好像有点难度，不过难度不算太大。

现代的牙膏陈方根本不去想，毕竟这是农业社会的大唐，技术和基础达不到。

不过有几种方法可以做出几种土牙膏，比如动物骨粉，鸾尾花花干和岩盐薄荷以及胡椒粒。

还有一些中药配方也能清齿，比如天麻、藁本、细辛、沉香、寒水石等一些中药研末也可以起到牙膏的作用。

当然，还有一种方法，那就是用碳酸钙和肥皂。

肥皂现在已经有了，碳酸钙这个好弄。

几个方案都有利弊，陈方正想着，那里桃红已经提着一个白瓷罐子走了进来。

“公子，已经准备好了！”

“嗯，我们现在就去御膳房！”

陈方想早点去御膳房，一来是查看御膳房那里备用的食材，二来今日这顿饭可不普通，在查看好食材之后，陈方肯定需要细心考虑考虑今天给武媚娘吃什么。

民以食为天，帝王将相也如此，在解决了温饱以后，其实帝王家更注重吃食。

食不厌精，没人会和自己的胃过意不去。越是富贵之家，越是注重饮食。而帝王家可是顶级富贵之家。

“公子，你的早饭还没吃呢！”

“一会去御膳房解决！”

陈方实在不想再吃那些缺盐少醋的菜了，一会去御膳房看看有什么吃的。

当陈方来到御膳房时，陈方看到御膳房门前大匾上尚食局三个中正大字。

此时陈方才想起，隋唐时期，其实还没御膳房这个称呼，而宫中操持帝王家饮食的是内宫六局二十四司的尚食局。

晕了，自己一直没注意，看来这里的人习惯称呼尚食局为御膳房，也是因为蝴蝶效应。

陈方根本不用细想也明白，御膳房这个称呼一定是从北汉或者西秦传来的。这就是所谓的俗语和官方语言了，就像方言和普通话。

走进尚食局，一个穿着宫服的女子就迎了过来。

陈方看了看这位女子，约略三十左右，身体有点微微发福，就是微胖。看得出年轻时应该极为漂亮，现在也算风韵犹存。

说起来陈方自打来
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