自从开始训练以来，董明的羽毛球都是一个人在训练，虽然有教练指点，也没有多少机会横向检验，是他当前最严重的缺陷。

还好，汤老师很早就意识到了这点，带他到朔平观摩比赛，积极的报名参加康宁师范集训，并且为了能够进入集训，又报名参加了夏季的临榆赛。

然而刚刚开始进入到集体训练，董明便注意到了让他吃惊的一幕，初三队员们的整体水准，居然比初二选手具有压倒性的优势，这使得他在震惊的同时，对于自己的情况，又有了全新的理解与审视。

一直以来，董明对于自己的专项发展，仍处于懵懵懂懂之中，这固然与他个人参与项目时间较短有关，但训练圈子的封闭，才是他鲜能够接触到外面世界的主要原因。哪怕董明观摩过朔平赛，同时亲身参与过临榆赛，但这种比赛平台，也仅能为他打开一扇窗口，对于一个人见识的成长还远远不够，无法让他看到完整的世界。

一个人若想进步，最基要的要求，要对自己有一个清醒的认识，如果连这一点都无法做到，所谓的理想与抱负都成为空想与虚妄，一切都变得极为可笑。

他董明现在到底是个什么水准？即使他能够在临榆赛中打入八强，这一成绩足可以亮瞎一大群人的眼睛，但董明很清楚，这一成绩存在着多大的运气成分。况且，临榆赛是十二岁组比赛，当初他的年龄没有劣势，而现在集训的这些队员，抛开初三球员不论，初二的队友们，平均年龄至少大他一岁以上，这种身体各方面的综合素质差距，他应该如何才能弥补？

这个问题董明一时还无法找到答案，但随着上午十一点半的训练结束，其他同学有的回了住处，有的直接去食堂吃饱，而他则又去做了另外一件事情，便是器械训练。

康宁师范的健身房位于文体馆主馆看台下方，也就是正对着系办公室的一侧，这里空间宽敞，健身器械也有数十台之多。

董明为什么会选择在中午来做器械训练，并不是因为他在齐山一中就在中午训练，然后形成了惯性，而是之前樊小刚就与他解释过，康宁师范的健身房，在上课期间，经常会定期或不定期的被占用，如果他不选择休息时间使用，若是遇到临时上课，被清理出来，就悲催了。

于是，董明只能选择将午餐推迟，将使用健身房的时间放到休息时间，便可能踏实地进行器械训练。

康宁师范负责体育馆的管理员，是一位年过五旬的大爷，这位躹姓大爷人虽然比较木讷，但待人却非常淳朴，董明对他的印象很
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